Körper & Seele

Körper & Seele

Kleine Dankbarkeitsübung

Wir Wiener haben das Jammern quasi zur Kunstform erhoben und sogar ein eigenes Wort dafür erfunden: raunzen. Doch es gibt eine lohnenswerte Alternative: Dankbarkeit!

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Körper & Seele

Bereit für den Abschied?

Veränderungen im Leben – manchmal stehen wir vor der Tatsache und sind noch nicht bereit, Abschied zu nehmen. Doch das Herz darf sich Zeit nehmen.

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Tanzschritte hinein ins Licht

11. August 2016

Bereits fünf Monate dauerte meine innere Lähmung schon an. Ich litt an äußerster körperlicher und seelischer Anspannung gepaart mit endloser Erschöpfung.

Den inneren Akku aufladen – aber wie?

11. August 2016

Introvertierte und extrovertierte Menschen beziehen ihre Kraft aus unterschiedlichen Quellen.

Gedanken zum September

11. August 2016

Die Sonnenblume ist jeden Morgen aufs Neue bereit, der Sonne zu folgen. Auch wir haben die Möglichkeit, unseren Blick auf Gott zu richten und uns von seiner Liebe und seinem Licht bescheinen zu lassen.

Endlich wieder gut schlafen!

13. August 2015

Roswitha Wurm verrät, wie sie nachts den Körper auf "stand-by" schaltet und ihre Seele in den Kurzurlaub schickt.

Vertrauen, das stärker ist als der Schmerz

13. August 2015

Nach einem Bandscheibenvorfall lebt Debora Sommer seit Jahren mit chronischen Schmerzen.

Auf das schauen, was möglich ist

13. August 2015

Ich erwache jeden Tag mit Schmerzen und habe keine Minute Schmerzfreiheit, bis ich wieder schlafe.

Depression: Mein Weg zur Heilung

13. August 2014

Vor Jahren litt ich unter Erschöpfungsdepressionen. Ich hatte das Gefühl, als stünde ich mitten in dunkler Nacht auf einer Hängebrücke, die über einer tiefen Schlucht hing, in der wilde Tiere hausten. Ich wusste nicht, wohin. Die panische Angst zerriss mich fast in Stücke.

Behüte dein Herz!

13. August 2014

Als eine Bekannte gelobt wird und ich unbeachtet bleibe, spüre ich wieder dieses eigenartige Gefühl des Betroffen-Seins. Ich kann mich nicht freuen. Warum bin ich so empfindlich?

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