Kerstin Wendels Leben war lange bestimmt durch Schmerzen und körperliche Einschränkungen. Heute kann sie Sport treiben, ihr Leben genießen und einen aktiveren Alltag leben. Im Interview erzählt die 57-Jährige, wie sie es geschafft hat, die schweren Zeiten durchzustehen und wie Gott ihr im Lauf der Zeit geholfen hat, innerlich heil zu werden.

Über mehrere Jahre hinweg hatte Jacky Egli immer wieder Panikattacken. Bis ihr mitten in der Nacht eine Idee kam …

Ruth Pfennighaus ist Kräuterfrau, Ernährungsberaterin und Fastenleiterin. Sie sprudelt richtig, wenn sie über Kräuter oder basische Ernährung spricht.

Rebekka Ludwig fühlte sich hässlich und nicht liebenswert. Abzunehmen schien für sie ein Ausweg zu sein. Irgendwann war klar: Aus der Magersucht würde sie allein nicht mehr herauskommen.

Träume, Wünsche und Visionen sind Zeichen der Hoffnung für die Zukunft. Ohne sie würde unser Leben seine Spannung verlieren - wir würden uns im Hamsterrad der täglichen Pflichten verausgaben.

Wenn Freunde oder Angehörige trauern, ist es gar nicht so leicht, damit umzugehen. Was kann ich sagen? Was kann ich tun? Heike Malisic gibt einige Tipps aus eigener Erfahrung.

Ein Jahr lang dauerte die Krebs-Therapie. Es war die herausforderndste Zeit meines Lebens …

Der November lädt uns ein, bewusst ein bisschen langsamer zu werden. Er erlaubt uns, auf die Punkte zu schauen, die schmerzhaft sind und die Angst machen.

Wenn die Seele friert

Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens und der Feier des Lebens.