Kontakt & Service

Körper & Seele

Fasten für Körper und Seele
Ruth Pfennighaus ist Kräuterfrau, Ernährungsberaterin und Fastenleiterin. Sie sprudelt richtig, wenn sie über Kräuter oder basische Ernährung spricht.
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Frieden schließen mit mir selbst
Rebekka Ludwig fühlte sich hässlich und nicht liebenswert. Abzunehmen schien für sie ein Ausweg zu sein. Irgendwann war klar: Aus der Magersucht würde sie allein nicht mehr herauskommen.
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Von der Sehnsucht zur Vision
Träume, Wünsche und Visionen sind Zeichen der Hoffnung für die Zukunft. Ohne sie würde unser Leben seine Spannung verlieren - wir würden uns im Hamsterrad der täglichen Pflichten verausgaben.
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Trösten lernen
Wenn Freunde oder Angehörige trauern, ist es gar nicht so leicht, damit umzugehen. Was kann ich sagen? Was kann ich tun? Heike Malisic gibt einige Tipps aus eigener Erfahrung.
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Diagnose Brustkrebs: Jeden Tag kämpfen
Ein Jahr lang dauerte die Krebs-Therapie. Es war die herausforderndste Zeit meines Lebens …
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Bewusst den November erleben
Der November lädt uns ein, bewusst ein bisschen langsamer zu werden. Er erlaubt uns, auf die Punkte zu schauen, die schmerzhaft sind und die Angst machen.
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Herbst-Winter-Blues
Wenn die Seele friert
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Dankbarkeit
Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens und der Feier des Lebens.
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Sehnsucht nach Leben
Obwohl es ihr äußerlich gut geht, spürt Ines ein großes Loch im Herzen. Diese Sehnsucht bringt sie bis in die Mongolei.
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Mein Weg zu innerer Freiheit
Meine Sehnsucht nach Liebe, Geborgenheit und Annahme versuchte ich durch Pornografie und Selbstbefriedigung zu stillen.
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