Körper & Seele

Körper & Seele

Tanzschritte hinein ins Licht

Bereits fünf Monate dauerte meine innere Lähmung schon an. Ich litt an äußerster körperlicher und seelischer Anspannung gepaart mit endloser Erschöpfung.

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Körper & Seele

Auf das schauen, was möglich ist

Ich erwache jeden Tag mit Schmerzen und habe keine Minute Schmerzfreiheit, bis ich wieder schlafe.

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Den Jojo-Effekt vermeiden

11. August 2016

Gewicht verlieren, Zuversicht gewinnen: Wie Sie den Jojo-Effekt vermeiden können.

Als die Angst in mein Leben kam

11. August 2016

Jahrelang litt ich unter Panikattacken. Bis Gott sanft zu meinem Herzen sprach ...

Kopfsalat und gute Worte

13. August 2015

Ich hätte kaum für möglich gehalten, dass ein paar schlichte Worte so viel bewirken können …

Vertrauen, das stärker ist als der Schmerz

13. August 2015

Nach einem Bandscheibenvorfall lebt Debora Sommer seit Jahren mit chronischen Schmerzen.

Endlich wieder gut schlafen!

13. August 2015

Roswitha Wurm verrät, wie sie nachts den Körper auf "stand-by" schaltet und ihre Seele in den Kurzurlaub schickt.

Danken in kleinen Schritten

13. August 2015

Machen Sie sich auf den Weg – hinein in ein Leben, das von Dankbarkeit durchzogen ist.

Heil werden an Körper und Seele

3. Februar 2015

Trotz chronischer Krankheit arbeitet Jolanda Schärer als Fitnesstrainerin. Die 51-Jährige hat aber nicht nur ihren Traumberuf gefunden, sondern auch einen festen Halt in ihrem Leben.

"Ich kann nicht mehr abschalten!"

13. August 2014

Der Tag ist gefüllt mit Aufgaben in Beruf, Familie und Ehrenamt. Alles klappt - aber leider kome ich innerlich nicht mehr zur Ruhe. Statt zu schlafen, kreisen nachts die Gedanken. Die Psychologin Annemarie Pfeiffer gibt Rat.

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